Si tenés dudas con qué Mat de Yoga comprar, te dejamos unos Tips para que tengas en cuenta a la hora de elegir Invertir en tu Mat de Yoga es tan importante como la decisión de empezar a practicar Yoga. Tu Mat se convierte en tu espacio sagrado, el lugar donde nos disponemos a dejarnos…
¿Cuáles son los elementos esenciales para practicar Yoga? El Yoga es una disciplina milenaria que data de hace más de 2500 años. En ese entonces no existían todos los elementos que hay hoy en día para la práctica de Yoga. La parte fundamental de la disciplina era la meditación y lxs pranayamas y según los…
Los Yoga sutras – 8 Brazos del Yoga Hace 2500 años el sabio y pensador Hindu Patanjali, escribió una síntesis y asentó las bases de lo que hoy forma la estructura clásica del yoga, los Yoga Sutras. En estos textos se describe al Yoga como el control de las fluctuaciones de la mente en 8…
Tips a tener en cuenta a la hora de comprar tu propio Yoga Mat Invertir en tu Mat de Yoga es tan importante como la decisión de empezar a practicar Yoga. Tu Mat se convierte en tu espacio sagrado, el lugar donde nos disponemos a dejarnos fluir y conectar con nuestro ser más profundo. Por…